舌苔や口臭が気になるときは、まず一般歯科を受診すれば問題ありません。口臭を専門に診る「口臭外来」や、歯ぐきの病気を詳しく診る「歯周病外来」がある歯科医院なら、より目的に合った検査を受けられます。
舌のただれ、白い斑点、強い痛みなどがある場合は、歯科口腔外科や耳鼻咽喉科が適することもあります。
舌苔や口臭は、まず一般歯科で相談する
舌苔とは、舌の表面に食べ物のかす、細菌、古くなった細胞などが付着して白色や黄色っぽく見える状態です。舌苔が増えると、口臭の原因になることがあります。
一般歯科では、次のような口の中の原因を確認できます。
- 舌苔の付着状態
- むし歯や詰め物の周囲の汚れ
- 歯周病による歯ぐきの出血や膿
- 歯垢・歯石の付着
- 入れ歯やかぶせ物の汚れ
- 唾液が少なく、口が乾いている状態
受診時は「舌苔と口臭が気になる」とそのまま伝えてください。口臭測定や舌の状態の確認、歯周病検査、クリーニングなどを受けられる場合がありますが、検査内容は歯科医院によって異なります。
口臭外来や歯周病外来が向いているケース
口臭が長く続く、家族などから指摘された、歯みがきや舌の清掃をしても改善しない場合は、口臭外来のある歯科医院が選択肢になります。
歯ぐきの腫れ、出血、口の中のねばつき、歯のぐらつきがある場合は、歯周病を詳しく診る歯科医院が向いています。歯周病は自覚症状が少ないまま進むことがあるため、口臭だけを市販品で対処し続けないことが大切です。
| 気になる症状 | 最初に相談する診療科 |
|---|---|
| 舌苔、口臭、歯垢、歯石 | 一般歯科 |
| 口臭が続く、原因を詳しく調べたい | 口臭外来のある歯科 |
| 歯ぐきの出血・腫れ、歯のぐらつき | 歯周病を診る歯科 |
| 舌の傷、ただれ、しこり、強い痛み | 歯科口腔外科 |
| 鼻やのどの症状を伴う口臭 | 耳鼻咽喉科 |
舌苔があるときに歯科口腔外科を検討する症状
舌苔に見えても、単なる汚れではなく、舌の炎症や粘膜の病気が関係していることがあります。次の症状がある場合は、一般歯科で相談するか、歯科口腔外科を受診してください。
- 舌に痛み、出血、ただれがある
- 白い部分や赤い部分がこすっても取れない
- 舌にしこりがある
- 口内炎のような状態が長く続く
- 食べ物を飲み込みにくい
- あごや首のリンパ節が腫れている
症状がいつからあるか、広がっているか、舌ブラシでこすった後に変化するかを伝えると、診察の参考になります。ただし、強くこすって出血させないでください。
耳鼻咽喉科や内科を受診することもある
歯や舌に明らかな問題がないのに口臭が続き、鼻づまり、後鼻漏、のどの痛み、扁桃の違和感などがある場合は、耳鼻咽喉科で相談することがあります。口臭の原因が口の中だけとは限らないためです。
口の渇きが強い、服用中の薬がある、胃腸の症状や全身の不調を伴う場合は、歯科で相談したうえで内科などの受診を案内されることもあります。口臭だけで病気を自己判断せず、症状に合う診療科を選びましょう。
受診までにできる舌苔と口臭のケア
受診までの間は、舌を傷つけない範囲で清掃し、歯みがきや歯間清掃を行います。舌苔を無理に削り取ると、舌の表面が傷ついて炎症や出血につながることがあります。
- 歯ブラシで歯の表面と歯ぐきの境目を清掃する。
- デンタルフロスや歯間ブラシで歯と歯の間を清掃する。
- 舌ブラシを使う場合は、舌の奥から手前へ軽く動かす。
- 口が乾くときは、こまめに水分をとり、口呼吸や喫煙などの習慣を見直す。
- 症状が続く場合は、舌苔や口臭を市販品だけで隠さず歯科を予約する。
舌ブラシの使用回数や方法は製品によって異なります。痛みや出血が出た場合は使用を中止し、歯科で相談してください。
舌苔や口臭で歯医者を選ぶときの確認方法
予約前に、歯科医院の案内で「口臭外来」「口臭相談」「歯周病」「歯科口腔外科」などの診療内容を確認します。掲載がない場合でも、電話で「舌苔と口臭の相談はできますか」と尋ねれば、対応できるか確認できます。
口臭測定の有無、舌の診察が可能か、初診時に受けられる検査、費用の扱いは歯科医院ごとに異なります。料金や予約条件は、受診する歯科医院へ事前に確認してください。
舌苔や口臭なら、最初は一般歯科で大丈夫です。口臭が続く場合は口臭外来や歯周病を診る歯科、舌のただれやしこりなどがある場合は歯科口腔外科を選び、鼻やのどの症状が強ければ耳鼻咽喉科も検討します。
