舌苔が原因の口臭対策法

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舌苔の舌磨きは朝だけでいい?

舌苔の舌磨きは朝1日1回を基本に、舌用ブラシで奥から手前へやさしく清掃すれば十分です。

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口臭に悩むあなた、もしかしたらその原因は舌苔にあるかもしれません。

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水分不足で唾液が減ると舌苔や口臭が生じやすくなる仕組みや見分け方、こまめな水分補給と適切な舌清掃の方法、水分を取っても改善しない場合に疑う原因と受診の目安を解説します。

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