舌苔が原因の口臭対策法

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舌苔の舌磨きで血が出る場合、何が原因?

舌磨きで血が出る原因は力の入れすぎや舌の傷、乾燥、歯ぐきの炎症などで、出血時は中止して水ですすぎ、治るまで磨かず、再発や止血しない場合は受診し、再開時は柔らかいブラシで奥から手前へ軽く数回にとどめます。

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厳選紹介

舌苔を除去するためには舌ブラシを使い、キシリトール入りのガムを噛むことで口臭を予防でき、さらに水分をしっかり摂ることも重要です。

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子どもの舌磨きは3歳頃以降を目安に、口をすすげるか確認して保護者がやさしく行い、乳幼児は無理に磨かず歯みがきを優先する方法や受診の目安を解説します

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