舌苔の色の違いで口臭の原因は分かる?
舌苔の色だけでは口臭の原因を特定できないため、乾燥や飲食物、喫煙の影響に加え、歯ぐきの腫れや痛みなども確認し、舌は強くこすらず続く症状は歯科で相談しましょう。
舌苔の色だけでは口臭の原因を特定できないため、乾燥や飲食物、喫煙の影響に加え、歯ぐきの腫れや痛みなども確認し、舌は強くこすらず続く症状は歯科で相談しましょう。
舌の奥の舌苔は舌ブラシを軽く当てて手前へ引き、1日1回を目安に無理なく清掃します。えずきや痛み、出血がある場合は中止し、口臭が続くときは歯周病やむし歯などの確認を歯科医院で受けましょう。
舌が黒いときは厚い舌苔が口臭の原因になることがありますが、飲食物や薬、黒毛舌なども考えられるため、舌を傷つけない清掃と乾燥対策を行い、改善しない場合は歯科や医療機関に相談しましょう。