舌苔と口臭にキシリトールは本当に効果的? 厳選紹介 舌苔は口臭の原因となるため、舌ブラシやうがい、キシリトールを摂取することで効果的に取り除き、口臭を改善することが可能です。定期的な歯磨きや水分補給、食生活の見直しも重要です。