パパイヤの舌苔に関する原因と対処法は？ 厳選紹介 舌苔が気になる方におすすめのパパイヤは、消化を助ける酵素や免疫力を高めるビタミンが豊富で、口内環境を改善し舌苔の発生を抑える効果が期待できるため、日常的に取り入れてみてはいかがでしょうか。