舌苔の口臭への効果的な取り方は？ 厳選紹介 舌苔による口臭は舌ブラシで1日1回、奥から手前へやさしく清掃し、歯磨きや歯間ケア、乾燥対策も実践しましょう。強くこすらず、口臭が続く場合は歯科医院で原因を確認できます。