舌磨きは本当に危ないのか？ 厳選紹介 舌磨きは口腔ケアに有効ですが、正しい方法を守らないと舌を傷つけたり味覚に影響を与えるリスクがあります。適切な器具を使い、優しく磨くことで口臭改善や口腔衛生向上が期待できるため、正しい知識を持って実践することが大切です。